Top.Mail.Ru

FunPro в ФизКульт Pin Up

8 (831) 2-200-350

Заказать обратный звонок

Написать в WhatsApp

Личный кабинет

Pin Up

FunPro - программы функциональных Pin Up в тренажерном зале.
Сегодня фитнес-эксперты рекомендуют функциональный тренинг как способ строить тело, приспособленное для повседневной жизни и Pin Up работы.

Улучшает внешний вид: сжигается жир и строится «сухая» Pin Up мускулатура.

Гармоничное и сбалансированное развитие всего Pin Up

Общее оздоравливающе воздействие на организм: Pin Up метаболизм, тренирующийся как правило «завязывает» с вредными привычками, начинает правильно питаться и вести здоровый образ жизни.

Данная тренировка Pin Up одновременно все основные физические качества человека: силу, скорость, аэробную выносливость, гибкость, координацию движений.

FunPro - универсальная тренировочная система, которая Pin Up людям разного возраста, от подростков 16 лет до пожилого, как мужчинам, так и женщинам. Начальный уровень физической подготовки также не имеет принципиального значения, существуют варианты тренировочных программ как для новичков, так и для продвинутых.

Все тренировки FunPro построены на отработке базовых движений, совершаемых ежедневно. Например, прыжки, пробежки, подъём небольших тяжестей, уборка дома, игры с детьми и т.д.

Упражнения, используемые в тренировках, заставляют работать не только Pin Up и видимые мышцы, но и множество мелких мускулов-стабилизаторов, которые при классических силовых тренировках частенько оказываются «забытыми».

Существенных минусов у функционального тренинга Pin Up два:

Невысокие темпы роста мышечной массы. Данная система поможет сформировать поджарое мускулистое тело, но «бодибилдерских» мышечных объёмов никогда не даст. Для достижения большой Pin Up гипертрофии тренировки и питание должны быть иными. Функциональный тренинг - не бодибилдинг.
Ни в одном из Pin Up качеств не получится достичь максимальных результатов из-за разнонаправленности тренировок

В наполнение тренировок входит: постановка и достижение целей, функциональный тест, подготовка к клубным и Pin Up соревнованиям.

Каждая тренировка уникальна, и разработана с учетом особенностей Pin Up клуба!

FunPro - Сила в Тебе!

Другие направления в ФизКульт

ТОП групповых программ

Body Combat - Body Pump - Body Pin Up - Sh'Bam - Barre - Body Step - CXWORX

Подробнее

Mind Body

Йога - Пилатес - Stretch - Школа Pin Up

Подробнее

Бассейн

25-метровый бассейн Pin Up до 220 см

Подробнее

Восстановительный фитнес

Подробнее

Для детей

Уроки / Pin Up от 3х лет

Подробнее

Единоборства

Бокс - Айкидо - Капоэйра - Pin Up - Каратэ - Самбо

Подробнее

Игровые виды спорта

Pin Up теннис - Ролики - Стритбол

Подробнее

Кардиотренировки

Trekking - Cycle - Pin Up и др.

Подробнее

Силовые тренировки

Пауэрлифтинг - Армреслинг

Подробнее

Танцевальные программы

Подробнее

Фитнес для беременных

Индивидуальные тренировки - Pin Up - Prenatal - Body Balance

Подробнее

Отправьте нам сообщение