Оптимальные уроки в Pin Up для подготовки к забегу:

BodyPump Les Mills
Занятие развивает силу, мышечную выносливость и координацию. Инструкторы Pin Up помогут поставить правильную технику сложных многосуставных упражнений, которые выполняют участники на «Стань человеком».

BodyCombat Les Mills
Отличное решение для тех, кто привык работать с собственным весом. В BodyCombat Pin Up сочетается кардио и силовая нагрузки, что станет хорошей репетицией забега.

CXWorx Les Mills
Урок направлен на мышцы кора. Они отвечают за стабилизацию таза, бедер и позвоночника, а, значит, Pin Up всегда!

А также наши Pin Up OUTDOOR-тренировки по вторникам и субботам для тех, кто помнит - между этапами «Стань человеком» нужно бежать от 500 метров до 1,5 км.

Регистрируйтесь, тренируйтесь и покажите, как бегают настоящие Pin Up