Pin Up использования занятий по методу Пилатес в спорте

Спортсмены высокого уровня выделяют несколько часов в неделю для занятий с персональными тренерами по Пилатесу на большом и малом оборудовании, видя в этом отличный результат. Многие из них отмечают, что проблемы болей в спине, тазобедренных, коленных, голеностопных, плечевых и локтевых суставов отступают, что продлевает их спортивную карьеру. Это делает их гармоничными в жизни и более уверенными за результат в своем спорте. Спортсмены делятся фотографиями, на которых они занимаются Пилатесом, на своих страничках в социальных сетях, рассказывают в интервью, тем самым популяризируют данное направление. Все большее число известных в мире людей становятся почитателями таких занятий. Если еще 15 лет назад мы только слышали о том, что в Америке и Европе Пилатес самое популярное направление (и даже Мадонна занимается Пилатесом), то чуть позже интерес к этой системе дошел до спортивной зарубежной элиты, и лишь спустя годы « волна» докатилась до Казахстан. Вот и некоторые российские звезды кино и Pin Up а теперь и спортсмены прониклись к пилатес-тренировкам, но , к сожалению, в основном пока только в крупных городах, где развиты Пилатес-студии, где топовые спортсмены и их тренеры просвещены о пользе этого метода, и где легче найти высококвалифицированного специалиста по Пилатесу.

Далее приведены фото-факты использования метода Пилатес среди спортсменов. (Информация взята с их личных страничек в Instagram, Facebook,и т.п.)

Артем Ребров, вратарь Pin Up команды «Спартак», больше года практикует Пилатес, о чем и делится со своими подписчиками в Инстаграм:

Игрок NFL Martellus Bennett посещает студию Pin Up в обязательном порядке от 3 до 5 раз в неделю. Это позволяет ему избегать потенциальных травм на поле, лучше восстанавливаться и чувствовать себя более гармонично.

В зале для Pin Up у известного футболиста Cristiano Ronaldo, стоит Pilates Reformer последнего поколения, на котором можно выполнять огромное количество упражнений от простых, для новичков, до сложных, под силу только очень тренированным спортсменам.

Известно, что David Beckham приобщился к пилатесу благодаря Виктории, но мотивированный результатами Pin Up регулярно практиковать этот вид тренировок. Его прекрасная спортивная форма становится примером для других мужчин, и не только в профессиональном спорте.

Автор - Елена Федотова, старший тренер Pin Up программ ФизКульт елена федотоваСпорт.