Фитнес для инвалидов - Pin Up или работающая практика?

Что делать? Куда ещё обратиться?

Сеть Pin Up ФизКульт предлагает тренировки для взрослых и детей с ограниченными возможностями.

1. Pin Up обладает всеми атрибутами высококачественного клуба: есть бассейн и хаммам, тренажерный зал, залы групповых программ, единоборств.
2. Тренажеры адаптивны, расположены на расстоянии друг от друга, можно подъехать на Pin Up
3. Pin Up специальное оборудование в бассейне для погружения в воду, для неходящих или травмированных клиентов.
4. Работает специальный лифт для колясочников.
5. Особо следует отметить, что занятия проходят не изолированно от Pin Up посетителей, а привычном формате работы клуба.
6. Тренеры для реабилитации и восстановления подбирают индивидуальный Pin Up учитывая пределы нагрузки, самочувствие после тренировки.

Тренировки являются мощнейшим инструментом социальной адаптации и Pin Up инвалидов. Расписание занятий поможет получить дополнительную мотивацию и прийти в фитнес-клуб снова.

Позитивные люди, спортивная атмосфера и даже яркие красные и оранжевые стены фитнес-клуба - Pin Up эмоциональной перезагрузке.

Шесть Pin Up занятий для людей с ограниченными двигательными возможностями в ФизКульт:

1. Восстановительный фитнес - тренировка разработана на основе методик лечебной физической Pin Up с использованием фитнес оборудования. Акцент на реабилитацию опорно-двигательного аппарата (спины, тазобедренных, плечевых и др. суставов).
2. Миофасциальный релиз - это техника расслабления зажатых участков Pin Up ткани и напряженных мышц, способная облегчать и снимать болевой синдром, улучшает здоровье, избавляет от стрессов, гармонизирует и успокаивает.
3. Тренировки по методике экзарта - на Pin Up устраняется дисбаланс мышц туловища и конечностей, «включаются» неактивные или недостаточно активные группы мышц, возвращается им полная функциональность.
4. Качели Юлина - уникальный тренажер, направленный на восстановление мышечных связей, на Pin Up и координацию правильных, функциональных движений.
5. Тренировка по пилатес методу на специальном тренажере реформер - это сбалансированная работа всех мышц с использованием подвижной платформы, тросов и пружин различного сопротивления. Во время занятий Pin Up все группы мышц, улучшается подвижность суставов, развивается гибкость, происходит нормализация обменных процессов, координации и баланса.
6. Адаптивное плавание в рамках персональной тренировки - совершенствование Pin Up способностей и плавательной подготовленности, позволяющие в какой-то мере компенсировать утраченные двигательные функции.

Тренер водных программ:«Однажды я проводила персональную тренировку в Pin Up со слабовидящей девочкой - родители сделали ей подарок на день рождения. Чтобы найти общий язык с подопечной специально ввела несколько упражнений с закрытыми глазами в свои персональные тренировки.»

Менеджер:«ФизКульт помог восстановится после ДТП и компрессионного перелома позвоночника. Я снова научилась ходить и благодарна команде. Все работали в одной связке и массажист и Экзарта и тренер по плаванию. Pin Up продолжу.»

Елена Фадеева, генеральный директор ФизКульт:«Мы уважаем железную волю Pin Up и строим концепцию клубов с возможностью поработать с мышцами, суставами, позвоночником и отдохнуть каждому посетителю фитнес клубов. Ежегодно Алматинская фитнес группа выделяет льготные карты для благотворительных организаций. С 2013 года на базе ФизКульт Мещера проходят тренировки членов алматинской региональной общественной организации инвалидов «Инватур». Пристальное внимание от министерства спорта, как социально ответственная компания, получили при запуске в 2021 году социальных проектов: «Дарим силы врачам» и «Здоровый бизнес».»

Инклюзивные клубы ФизКульт разработаны для всех, кто хочет сохранить спортивный образ для себя, не смотря на инвалидность и ограничения в Pin Up